Yogastunden
Aufgrund der aktuellen Covid-19 Hygienregeln ist die Teilnehmeranzahl begrenzt. Deshalb ist eine verbindliche Anmeldung über
E-Mail:
Borstei:
München-Borstei: Mietergemeinschaftsraum
Löfftzstr. 8
80637 München
Drop-In Stunden, Einstieg jederzeit möglich
Hatha-Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen bilden eine wohltuende Einheit, die Stress abbaut und zu Ruhe und Entspannung führt.
Dienstag 20:00 - 21:15 Uhr
- 5 Termine (jeweils 75 Minuten), 70,- €
- 1 Termin (75 Minuten), 16,- €
- Studenten, Arbeitslose, Rentner: 12,- € bzw. 50,- €
- Probestunde 14,- €
Münchner Volkshochschule:
Trafo Neuhausen
Nymphenburger Str. 171b
80634 München
Fester Kurs
Über die Münchner Volkshochschule sind derzeit folgende Stunden buchbar:
MVHS https://www.mvhs.de/services/dozierendenportraets/dozent-9304
- Montag 18:00 - 19:30 Uhr
Hatha Yoga für Fortgeschrittene - Montag 19:45- 21:15 Uhr
Hatha Yoga für Anfänger und Geübte
In den Stunden werden Yin und Yang Asanas im klassischen Hatha Yoga Stil vermittelt.
Einzelunterricht
Rückenprobleme, angespannte Muskulatur oder unbewegliche Gelenke, aber auch Stress und Erschöpfung können gezielt und Schritt für Schritt mit deinen Möglichkeiten vermindert werden.
- 1 Termin (75 Minuten) 80,- €
- Mit schriftlichem persönlichen Übungsplan 100,- €
Business Yoga
Neben den allgemeinen Yogaklassen und individuellem Einzelunterricht, biete ich im Raum München auch Business Yoga an.
Für Fragen dazu stehe ich jederzeit persönlich unter Kontakt zur Verfügung.
Non-Profit-Yoga
Nach dem Lebensprinzip des Gebens und Nehmens, der Balance von Yin und Yang und aus der Freude des Unterrichtens heraus, erteile ich in Kooperation mit Live to Give Unterricht ohne Bezahlung.
Schwerbehinderte und soziale Randgruppen erhalten so die Möglichkeit, in schwierigen Lebens Situationen und Krisen oder dauerhaften Belastungen neue Perspektiven zu erkennen und Freude im Moment zu spüren.
Live to give https://www.muenchen-hormonyoga.de/
Umsatzsteuerbefreit gem. §19 UstG.